便秘OLによる便秘克服ブログ

便秘に悩む二十代の乙女が、恥ずかしげもなく日々の便秘克服の姿を赤裸々に綴っています。

Archive for the ‘ダイエット’ Category

とてもいいことをたくさん続けていく

Posted by isocliberi on 4月 - 15 - 2015

そして多少高くてもこだわりたいものが靴や財布です。 そして定番は女性がよく見る部分にお金をかけて行くことで高価なものを身に着けるよりかは、気  [ Read More ]

メンズファッションを選ぶときに、どうやって服装を選べばよいのか、わからない方も多いのではないでしょうか。特に初心者のかたは、ブランド品からよ  [ Read More ]

とにかく運動をしましょう

Posted by isocliberi on 9月 - 2 - 2013

今までは快調だったのに、最近全然便が出ない… そんな風に悩んでる時、ふと運動不足であったなと気づきます。 やはり便秘の大きな原因は運動不足に  [ Read More ]